Extras din proiect
Proiect didactic
Loc de desfasurare :sala de kinetoterapie
Materiale necesare:baston; paralele/inele;mingi medicinale;
CIFO-LORDOZA
Se caracterizeaza prin curburi mai accentuate ,dar compensate sau echilibrate,ale coloanei vertebrale si spatelui.Curbura cifotica dorsala se insoteste de o curbura lordotica de acelasi grad.
1.TEMA:
Amelioarea atitudinii cifolordotice a spatelui.
2.OBIECTIVE:
- Tonificarea in regim de alungire a musculaturii din regiunea anterioara a trunchiului si a regiunii lombo-sacrate.
- Redresarea pozitiei umerilor ,omoplatilor si abdomenului.
- Imprimarea replexului de atitudine corecta a corpului in conditii statice si dinamice.
3.MIJLOACE UTILIZATE:
- Corectarea acestei curburi este dificila intrucat exercitiile care pot indrepta una din curburi pot exagera pe cealalta.De aceea vom respecta pricipiul de a imobliza una din curburi in pozitie corecta si de a corecta pe a doua.
- Pentru atitudinea lordotica vom lucra mai mult din sezand si vom executa indeosebi flexiuni ale membrelor inferioare,iar pentru atitudinea cifotica –extorsiuni de trunchi.
VERIGA MASURI DIDACTICE SI MIJLOACE UTILIZATE
DOZARE OBSERVATII
1.Organizarea colectivului de elevi
Verificarea atitudinii corpului
Comenzi de orientare si coordonare 1 min individual
2. Pregatirea organismului pentru efort -mers cu un baston la nivelul omoplatilor tinut de capete ,cu ridicarea alternativa a genunchilor indoiti la piept
-mers cu o minge grea pe cap sustinuta din lateral cu palmele,coatele inapoi,
- mers ghemuit
- mers pe varfuri
-pe genunchi cu sprijin pe palme ,cu coatele indoite si trunchiul sub orizontala –tarare inainte,cu flexiunea coatelor la fiecare pas. 2 lungimi de sala.
1 lung sala
1 lung sala
2 lungimi sala Se executa exercitii de respiratie intre variantele de mers
Preview document
Conținut arhivă zip
- Proiecte Didactice - Kinetoterapie
- terapie II.doc
- terapie ptr ciuri.doc
Alții au mai descărcat și
Introducere Nutriţia studiată din perspectiva alimentaţiei corecte a unui individ sănătos în perioade fiziologice şi de activitate reprezintă...
Cɑрitοlul 1 - Intrοducеrе Оbеzitɑtеɑ еstе tеrmеnul mеdicɑl cɑrе dеfinеștе ɑcumulɑrеɑ dе țesut adipos cοrрοrɑl în ехcеs. Рrivită dе multе οri cɑ ο...
Capitolul I INTRODUCERE 1.1. Importanta si reflectarea temei în literatura de specialitate înotul se numara printre ramurile sportive, în care...
1. Scurt istoric Kinetoteapia profilactica sau terapeutica are la baza gimnastica medicala si are o istorie de foarte multi ani. În Egipt, China,...
Profesor: Data: 1 noiembrie 2016 Unitatea de invatamant: Slobozia “Stefan cel Mare” Focsani Clasa: a VIII-a B Efectiv: 27 elevi Materiale...
Alergare de viteza Caracterul natural al celor mai multe probe atletice face ca baza generalaa a miscarilor sa fie cunoscuta înca înainte de a lua...
Reeducarea psihomotrica este o terapie originala, neurofiziologica si psihofiziologica prin tehnica sa, psihologica si scopul sau, destinata sa...
ŞCOALA GENERALĂ NR.17 DATA:17.05.2010 PROPUNATOR:DĂNĂILĂ GEORGE PROFESOR: D-na PĂTRU DAMIANA CLASA a IV-a DISCIPLINA: EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI...
Te-ar putea interesa și
PSIHOLOGIA EDUCAŢIEI I.1. Referat . CLASA DE ELEVI CA GRUP PSIHOSOCIAL a) Natura şi caracteristicile grupurilor şcolare - în general, grupul...
I. INTRODUCERE I.1. MOTIVAŢIA ALEGERII TEMEI Principiile morale ale kinetoterapeutului, la prima vedere par o chestiune adiacentă domeniului...
1. Ce este kinetoterapia? Profesiunea de kinetoterapeut are ca scop promovarea cunostintelor medicale de kinetoterapie pentru asigurarea starii de...
Disciplina: Kinetoterapie Profesor kinetoterapeut: Data: 25. 11. 2021 Subiectul/elevul: Vârsta/clasa: 17 ani/ clasa a VIIIa Loc de...
Disciplina: Kinetoterapie Studentă/Profesor: (KMS an III- gr.1132a - SEM. II) Data: 24.04.2018 PROIECT DIDACTIC Grupa B - 10 fete Deficiența:...