Biblioteca

Jocuri de Miscare

Valoare:

4 puncte*

Marime:

14.90Kb

Pagini:

8

Nota:
8 Jocuri de Miscare, 8 out of 10 based on 1 rating
Contine fisiere:

doc


Domenii:

Educatie Fizica


Profesor Indrumator / Prezentat Profesorului:

Septimiu Florian Todea

* de la numai 1.75 Lei, cumparand puncte sau poti obtine puncte daca postezi documente (vezi detalii)
Orice document downloadat sau uploadat este adaugat in Biblioteca Mea

Fisiere arhiva: (1)

  • Jocuri de Miscare.doc
Vezi informatii descarcari anterioare

Extras din document:

Jocurile de mişcare au numeroase atribute, motiv pentru care sunt recomandate în activitatea zilnică a copiilor şi a tinerilor, având ca scop obţinerea unei eficienţe maxime şi pe plan instructiv-educativ.
Leapşa (prinselea)
Are ca obiective: dezvoltarea atenţiei, dezvoltarea rezistenţei şi a vitezei, crearea unei stări emotive şi a unei bune dispoziţii.
Participanţi: 30 persoane.
Loc de desfăşurare: sală sau aer liber.
Organizarea şi desfăşurarea: Conducătorul jocului după stabilirea locului unde se va desfăşura activitatea respectivă, desemnează un concurent care devine „prinzător” şi care la semnalul conducatorului aleargă încercând să atingă cu mâna pe unul dintre ceilalţi participanţi la joc.
După ce reuşeşte să atingă pe cineva, cel atins va deveni prinzător iar cel care a atins va intra în rândul celor care urmează a fi prinşi.
Altă variantă ar fi ca toţi cei atinşi să devină prinzători şi astfel numărul lor crescând, sarcina celor urmăriţi va fi tot mai grea, sau perimetrul unde se desfăşoară jocul respectiv să fie micşorat, iar cei ce urmează a fi prinşi să nu aibă voie să calce în exteriorul perimetrului, cel care greşeşte şi o face devine automat prinzător, iar prinzătorul intră în rândul celor ce urmează a fi prinşi.
Alte variante ale acestui joc ar fi: leapşa pe ghemuite, leapşa pe încălecate, leapşa culcat, broasca ţestoasă, cursa vrăbiuţelor, în care jucătorul urmărit poate scăpa de adversar prin ghemuire, atingând solul cu ambele mâini, în cazul primei variante, prin încălecarea unui coleg , în cazul celei dea doua variante, scăparea de urmărit printr-o culcare rapidă la sol în leapşa culcat.
Îngenuncherea pe podea, cu sprijinul cotului pe sol şi ducerea capului sub braţ, identic cu ascunderea capului de către broasca ţestoasă sub carapace, în cazul jocului broasca ţestoasă sau deplasarea jucătorilor prin sală prin sărituri pe ambele picioare la jocul cursa vrăbiuţelor.
În spaţii mai restrânse se pot stabili doi sau trei jucători prinzători, care se deplasează prin sărituri într-un picior pentru ai prinde pe ceilalţi.
Aleargă ultima pereche
Are ca obiective: dezvoltarea atenţiei, dezvoltarea vitezei de reacţie şi de deplasare, crearea unei stări emotive şi a bunei dispoziţii.
Participanţi: 20-30 concurenţi.
Loc de desfăşurare: sală sau în aer liber.
Cum se desfăşoară; concurenţi sunt aşezaţi în coloană pe perechi. În faţa se află un concurent numit „prinzător” La semnalul conducătorului ultima pereche fuge , un concurent prin dreapta şi celălalt prin stânga căutând să-şi dea mâna la celălalt capăt a coloanei , în timp ce concurentul prinzător încearcă să prindă pe unul din concurenţi.
Dacă reuşeşte, cel prins devine prinzător în locul lui iar el va trece în faţa coloanei împreună cu partenerul rămas neprins.
Jocul se poate repeta până ce toţi participanţi la joc vor alerga cel puţin odată.
Ştafetele
Obiective: dezvoltarea atenţiei şi a calităţilor motrice de bază, formarea capacităţii de a executa deprinderi şi priceperi motrice de bază şi utilitar aplicative, dezvoltarea spiritului de întrecere şi de cooperare între participanţii la joc, crearea unei stări emotive şi a bunei dispoziţii.
Participanţi: 10-30 persoane.
Loc de desfăşurare în sală sau în aer liber.
Materiale: diferite aparate sau materiale ori obiecte.
Organizare şi desfăşurare: acest gen de jocuri dezvoltă spiritul de competitivitate, de autodepăşire, dorinţa de a învinge, dezvoltând în acelaşi timp şi spiritul de fair-play.
La acest tip de joc participanţi sunt împărţiţi în grupe egale, aşezaţi în şiruri. La începutul întrecerii, echipele sunt dispuse în spatele unei linii de plecare, iar conducătorul întrecerii stabileşte anumite reguli ce trebuie respectate de către toţi concurenţi, cum ar fi: distanţa până unde se aleargă, cum se aleargă(alergare cu faţa pe direcţia înainte iar la înapoiere cu spatele, alergare normală pe direcţia înainte şi pe un picior la înapoiere, sărituri pe ambele picioare pe direcţia înainte iar la întoarcere alergare cu spatele, sau diferite combinaţii de deplasări şi sărituri), dacă ştafeta se desfăşoară cu întoarcere sau schimb de locuri, dacă predarea ştafetei se face prin atingerea partenerului sau prin înmânarea unui obiect şi diferite alte reguli.
La semnalul de începere a conducătorului de joc, primul jucător din fiecare şir ia startul şi execută ceea ce se cere şi sa stabilit la începutul jocului de către profesor, sau de către conducătorul de joc.
Ceilalţi concurenţi, în acest timp încurajează pe cei aflaţi pe traseu şi se pregătesc să ia şi ei startul când le vine rândul.
Când ultimul concurent încheie parcursul stabilit, trecând linia de sosire, acesta sau unii dintre coechipierii săi ridică o mână sus.
Ştafetele se pot desfăşura tur şi retur sau mai multe tururi, rezultatele fiecărui tur se notează cu puncte.
Echipa ocupantă a locului I obţine două puncte iar cea de pe locul II un punct, numărul de puncte per loc se va stabili de către profesorul care coordonează jocul. Dacă o echipă greşeşte( un coechipier nu termină cursa, sau greşeşte execuţia stabilită) este penalizată fie prin tăierea unui număr de puncte sau adăugarea lor în funcţie de cum sa stabilit de conducătorul de joc la începutul jocului.


    Comentarii:

    UNIVERSITATEA SPIRU HARET FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT CENTRUL TERITORIAL ID: MIERCUREA CIUC



    Documente similare:
    Preview document similar
    Jocuri Sportive
    Cursul contine 59 pagini in format doc cu o marime totala de 22.69 MB.
    Preview document similar
    Contributii Metodice privind Valorificarea Continuturilor...
    Proiectul contine 130 pagini in format doc cu o marime totala de 8.9 MB.
    Preview document similar
    Jocurile de Miscare, Metoda si Mijloace de Educare a...
    Proiectul contine 81 pagini in format doc cu o marime totala de 1011.78 KB.
    Preview document similar
    Particularitati ale Invatarii Motrice in Lectiile de Educatie...
    Proiectul contine 127 pagini in format doc cu o marime totala de 139.35 KB.
    Preview document similar
    Jocuri de Miscare si Grupe de Exercitii pentru Prescolarii de...
    Proiectul contine 59 pagini in format doc cu o marime totala de 1.11 MB.
    Preview document similar
    Cresterea Eficientei Lectiei de Educatie Fizica la Ciclul Liceal...
    Licenta contine 83 pagini in format ppt cu o marime totala de 357.65 KB.
    Carti recomandate:
    Lupu Elena
    Din cuprins: Metodica educatiei fizice si sportului - statut de disciplina stiintifica; Obiectul de studiu al metodicii educatiei fizice si sportului; Ideal, functii, obiective in educatie fizica si sport; Mijloace utilizate metodica educatiei fizice si sportului; Evaluarea activitatii de educatie fizica scolara Lucrarea Metodica... citeste tot
    Sara Shepard
    Cum ar fi daca ai simti ca viata iti este amenintata? Ce-ai face ca sa te salvezi? Ai fi in stare sa te dai drept altcineva? Niciodata nu spune niciodata! Viata mea perfecta era o minciuna. Acum as face orice ca sa dezvalui adevarul. Pana nu demult, aveam tot ce-si poate dori o fata: prieteni extraordinari, un iubit superdragut, o familie... citeste tot
    Silvia Barbu, Rodica Dinescu, Carmen-Gabriela Minulescu
    In zilele noastre, cand calculatorul si televizorul au devenit stapanii absoluti ai existentei cotidiene si cand miscarea si sportul ocupa tot mai putin din bugetul nostru de timp, este imperios necesar ca scoala sa suplineasca aceste lipsuri prin modul judicios de organizare si desfasurare a orelor de educatie fizica. Venind in sprijinul... citeste tot