Toate cursurile din domeniul Educatie Fizica

  • Procedee de Inot

    2. PROCEDEUL SPATE 2. A Descrierea tehnicii miscarilor membrelor inferioare (picioare) Mişcarea picioarelor În procedeul spate, mişcările de picioare - loviturile au un mecanism biomecanic foarte asemănător celor din procedeul craul. Ele asigură înălţarea sportivului, facilitând trecerea umerilor peste apă. De asemenea, menţin echilibrul şi aliniamentul lateral, corectând deplasările în plan orizontal produse de mişcările alternative ale braţelor. În general, se recomandă conservarea...

  • Karate

    Definition of Karate History of Karate Developed characteristics Four important elements of BUDO Conclusion Karate - is a martial art developed in the Ryukyu Islands in what is now Okinawa, Japan. It was developed from indigenous fighting methods called te and Chinese kenpō. Karate is a striking art using punching, kicking, knee and elbow strikes, and open-handed techniques such as knife-hands. Grappling, locks, restraints, throws, and vital point strikes are taught in some styles....

  • Curs Inot

    Lectia 1 : Primii pasi Iata un ansamblu de exercitii pe care il puteti efectua atunci cand sunteti la inceputAceste exercitii va vor permite sa descoperiti apa in mod progresiv si sa va obisnuiti cu ea. Nu ezitati sa repetati aceasta lectie mai ales ca nu sunteti obisnuiti cu aceste exercitii propuse. Daca faceti aceste exercitii cu copii,ati putea foarte usor sa le le prezentati ca pe niste jocuri ( prin stropire,intreceri,ascunderi sub apa). Exercitiul 1 : Patrunderea in bazin prin mers...

  • Istoria Educatiei Fizice si Sportului

    Curs 1. 1.1 Izvoarele istoriei educaţiei fizice şi sportului 1.2 Exerciţiul fizic şi evoluţia acestuia în toate etapele comunei primitive 1.1 Def.: Obiectul educaţiei fizice şi sportului este reprezentat de originea, evoluţia şi diversificarea formelor de practicare a axerciţiilor fizice. În acelaşi timp cunoaşterea, interpretarea apariţiei şi dezvoltării exerciţiilor fizice constituie obiectul istoriei educaţiei fizice şi sportului. Istoria educaţiei fizice şi sportului abordează în mod...

  • Gimnastica in Sistemul Pedagogic

    I. Gimnastica în sistemul pedagogic a. Obiectul şi sarcinile gimnasticii Ca sistem pedagogic de educaţie fizică gimnastica ocupă un rol principal şi este unul din mijloacele fundamentale de fortificare a sănătăţii, dezvoltare fizică, călire a organizmului şi formare a deprinderilor motrice necesare pentru viaţă. Practica exerciţiilor de gimastică asigură posibilitatea, de a ne conduce corpul propriu în timp şi spaţiu, perfecţionarea calităţilor fizice (forţă, viteză, elasticitate), psihice...

  • Kinetologie. Masaj. Musculatie

    Curs Kinetologie Curs cu Dr Aura Bota Kinetologia include un nucleu de informatii este stinta – teoria generala a miscari Domenii in care putem introduce miscarea - in scoala -timp liber -independenta functionala -competitional -profesional Note de curs Aura Bota Referat cu tema la alegere (din miscare a corpului, de obezitate etc. ) 4,5 pag pana in dec , se poate si la pc 12.10.10 Curs Kinetologie Obiect de studiul, arii de investigatie, relatii cu alte discipline de studiu...

  • Locul Echilibrului in Cadrul Indemanarii (Capacitatilor Coordinative), Fundamentele Anatomo-fiziologice si Mijloace de Actionare

    Rezumat: Propriocep.ia necesit. evaluarea constant. .i exact. a pozi.iei corpului in spa.iu, folosind contrac.ii ale unor muschi stabilizatori pentru a face mici corec.ii in pozi.ia corpului in vederea men.inerii echilibrului. De fapt, echilibrul inseamn. mai degrab. modalitatea eficient. de revenire din ne-echilibru. Antrenarea acestor mu.chi stabilizatori va imbun.t..ii echilibrul general, deci, o cat mai mare varietate de tipuri de mi.care va da cele mai bune rezultate. Educarea...

  • Musculatie - Teoria si Metodologia Educatiei Fizice si a Sportului

    CAPITOLUL I TEORIA ŞI METODICA EDUCAŢIEI FIZICE - DISCIPLINĂ ŞTIINŢIFICĂ - Fiecare domeniu de activitate are la bază şi dezvoltă idei teoretice pentru care trebuie să găsească modalitatea de a fi aplicate în practică. Astfel, pentru fiecare situaţie se dezvoltă o metodică care fundamentează şi aplică în practică elementele specifice respectivelor domenii. În educaţie fizică şi sport, metodica specifică pune în discuţie relaţia predare-învăţare din interiorul procesului didactic, prin...

  • Curs Fotbal

    Cap I LOCUL FITNESS-ULUI ÎN ŞTIINŢA SPORTULUI 1.1. Definiţia noţiunii de fitness 1.2. Caracteristici şi subsistemele educaţiei fizice 1.3. Sportul definiţie şi carcateristici 1.4. Evoluţia, rolul sportului ;i subsistemele lui 1.5. Beneficiile şi funcţiile sportului 1.6. Sportul în activitatea cotidiană şi ecoul social Ştiinţa educaţiei fizice şi sportului ( noţiunea superioară – ştiinţa) – înţelesul principal = Totalitatea cunoştinţelor privind exerciţiile fizice, corelate într-un...

  • Fiziologie

    Curs 1 Sangele este un tesut format din substanta interstitiala lichida care se numeste plasma sabguina si elemente celulare care se mai numesc elemente figurate (leucocite, trombocite, hematii) Proprietatile sangelui a) fizice: 1.Culoarea-rosie, este data de pigmentul proteic hemoglobina; are nuante diferite: sangele arterial incarcat cu oxigen are culoarea rosu intens; sangele venos are culoarea albastru violet datorita continutului de hemoglobina scazut. In organele in activitate,...

  • Evaluarea in Afectiunile Aparatului Neuro - Mio - Artro - Kinetic

    I Anamneza - latura examinării care culege date de la pacient ce duc spre un diagnostic de probabilitate. 1. Vârsta 2. Sexul 3. Profesiunea şi condiţiile de muncă 4. Locul naşterii, domiciliul, condiţiile de viaţă. 5. Antecedente eredocolaterale (ereditatea) 6. Antecedente personale 7. Istoricul afecţiunii prezente: - debut; -evoluţie; - tratamente anterioare efectuate şi rezultatele lor. O metodă de obţinere a informaţiilor de la pacient este alcătuirea unei liste de întrebări...

  • Principiile Psihopedagogice Specifice Obtinerii Performantei Sportive

    3. 1. Definiţia şi clasificarea principiilor Principiul de antrenament reprezintă norma, cerinţa, teza cu caracter fundamental după care este dirijat procesul instructiv-educativ de obţinere a performanţelor sportive. Principiile antrenamentului sportiv sunt împrumutate din Pedagogie, dar adaptate la specificul activităţii sportive de performanţă. O serie de teoreticieni, antrenori, pedagogi, psihologi prezintă în mod cu totul diferit structurarea principiilor de antrenament. Astfel...

  • Factorii Favorizanti ai Capacitatii de Performanta si de Dezvoltare a Antrenamentului Sportiv

    Creşterea impresionantă a performanţelor sportive şi a recordurilor,precum şi a numărului sportivilor foarte bine pregătiţi, care vizează nu numai medalii ci şi calificări în finalei, impune imperativ perfecţionarea continuă, la cel mai înalt nivel a pregătirii sportivilor de performanţă. În acest sens practica şi teoria pregătirii sportive pe plan mondial determină o serie de priorităţi şi factori favorizanţi ai A.S. după cum urmează : 1. Perfecţionarea continuă a strategiilor de selecţie...

  • Handbal

    HANDBAL Prof. univ. dr. NICOLAE POSTOLACHE OBIECTIVE Handbalul este o disciplina sportiva care a figurat permanent în Planurile învatamântului preuniversitar si universitar. Structuri motrice ale jocului sportiv, practicat cu mingea manevrata cu mâna, apar si în programele prescolarilor, ceea ce a facut ca selectia timpurie sa coboare pâna catre vârsta de 6-7 ani. Accesibilitatea sa, cât si aria larga de practicare pe toate continentele au facut ca handbalul sa fie introdus în...

  • Psihopedagogia Sportului de Performanta

    1. INTRODUCERE ÎN PSIHOPEDAGOGIA SPORTIVĂ „Performanţa sportivă este munca de ieri, rezultatul de azi şi sacrificiul de mâine” Evoluţia tehnico-ştiinţifică, care face din ştiinţă, într-o măsură tot mai mare, o forţă nemijlocită de producţie, a deschis largi posibilităţi omului, în direcţia afirmării prin sport. Reprezentând o valoare deosebită, care-şi pune într-o măsură apreciabilă pecetea asupra fizionomiei spirituale a omului, a personalităţii sale, sportul de performanţă constituie în...

Pagina 2 din 6