Grile sănătate exemple

1. Identificati exemplul / exempleple corecte pt copingul preventiv

a. un adolescent se pregateste bine la franceza pentru ca vrea ca atunci cand va termina

studiile sa poata lucra la o companie franceza

b. un proprietar face copii dupa chei astfel incat sa aiba una de rezerva pt eventuale pierderi

c. cineva face effort de a se descurca dupa o pierdere financiara neasteptata

cineva consuma alcool dupa o despartire, ca sa uite necazurile

2. Largirea zonei corticale responsabile de secretia adrenalinei, micsorarea glandelor cu rol

in apararea organismului, ulceratiile la nivelul stomacului si duodenului sunt un tipar

fiziologic de raspuns prezent in:

a. necomplianta la tratament a diabeticilor

b. sindromul general de adaptare (H. Selye)

c. Tipul A de comportament (Friedman & Rosenman)

d. Sindromul numit Burnout (Greenglass & Burke)

3. Intoleranta celor cu tip A de comportament pentru greselile si omisiunile altora, poate fi

interpretata drept

a. un mecanism de coping centrat pe cautare de suport social

b. un mod de a folosi orice ocazie pentru redirectionarea lipsei de satisfactie fata de sine

c. un rezultat al scaderii imunitatii

d. un stil pesimist de gandire caracterizat prin atriburi cauzale stabile si globale

4. Cel mai semnificativ aspect aflat la baza necesitatii aparitie disciplinei Psihologia

Sanatatii a fost modificarea treptata a tipurilor de boli si modificarea cauzelor mortii, in

societatile industriale. Care din urmatoarele exprima cel mai bine aceasta modificare?

a. Aparitia modelului bio-psiho-social

b. Aparitia politicilor de sanatate fundamentate stiintific

c. Descoperirea si producerea de substante pentru preventia si tratamentul bolilor infectioase

d. Cresterea numarului de boli la aparitia carora contribuie comportamentul uman

5. Alegeti de mai jos completarea corecta a definitiei stressului dupa Baum (1990)

Stresul este o experienta emotionala negativa, acompaniata de schimbari predictibile

biochimice, fiziologice, cognitive si comportamentale, orientate fie catre modificarea

evenimentului stresant, fie catre

a. mobilizarea prin reactia “fugi si lupta”

b. sindromul general de adaptare

c. stadiul de epuizare

d. acomodarea cu efectele stressului

6. stresul pozitiv se deosebeste de cel negativ prin urmatoarele (alegeti raspunsurile gresite)

a. individul ramane bucuros chiar si intr-un climat afectiv negativ

b. stresul pozitiv este caracterizat prin durata indelungata / solicitare cronica a efortului la

adaptare

c. se produce vasodilatatie si nu vasoconstructie

d. creste secretia de cortizol si scade cea de endorfine

7. Etapele sindromului general de adaptare (alegeti afirmatile corecte de mai jos):

a. au fost descrise de W B Cannon

b. sunt legate de stadiile motivatiei pentru fumat

c. sunt epuizarea, alarma si rezistenta

d. sunt in actiune atunci cand apar ulceratiile gastrice

8. Scala de Evaluare a Readaptarii Sociale (SRRS) (alege raspunsurile corecte)

a. Cuprinde o lista de 43 de evenimente

b. Cuprinde o lista de afirmatii despre reactiile la stress

c. A fost criticata pentru ca nu tine cont de corelatia dintre evenimente si indicatori bolilor

d. Are in atentie evaluarea subiectiva a situatiei stresante traite de respondent

9. Lazarus diferentiaza intre copingul orientat spre rezolvarea de probleme si copingul

orientat spre reglarea emotionala. In 19890, Lazarus si Folkman au efectuat un studiu asupra

stresului si copingului la 100 de persoane, timmp de 12 luni. Subiectii erau intervievati lunar

asupra celor mai stresante experiente din ultimul timp, iar apoi completau chestionarul cu 66

de itemi numit ways ofcoping, pentru a indica gandurile si actiunile de care faceau uz in

acele imprejurari stresante. Rezultatele au aratat ca: (Adevarat sau Fals pentru faza de mai

jos)

...problemele legate de munca fac oamenii sa utilizezel modalitati de coping centrate pe

rezolvarea