Sănătatea mintală

Sanatatea mintala inseamna mult mai mult decat absenta bolii psihice. Atunci cand vorbim despre fericire, pacea mintii, bucurie ori satisfactie, ne referim de fapt la sanatatea mintala.Sanatatea mintala este o parte a vietii noastre, inseamna modul in care oamenii se inteleg in familie, la scoala, la serviciu, la joaca, in comunitate cu semenii lor. Inseamna modul in care fiecare isi poate armoniza dorintele, ambitiile, capacitatile, idealurile, sentimentele si constiinta pentru a putea face fata cerintelor vietii. Nu exista o delimitare neta intre sanatatea si boala mintala. Nici una dintre caracteristicile ei nu poate fi luata singura drept o dovada de sanatate mintala si nici absenta vreuneia nu este o dovada de boala mintala. Nimeni nu poseda in orice moment toate trasaturile caracteristice ale unei sanatati mintale perfecte.

Parintii sunt persoanele care isi cunosc cel mai bine copilul si, de cele mai multe ori, sunt si primii care sesizeaza anomalii in dezvoltarea psihica a acestuia, chiar si atunci cand unii specialisti le infirma.Dar cand sunt aceste anomalii reale si cand sunt imaginare? Cum poate un parinte sa faca diferenta sau sa aiba certitudinea si modalitatile de rezolvare ale problemei?Raspunsul este simplu: cel mai indicat este sa apeleze la un specialist. Acest specialist poate fi un pediatru, neurolog, psihiatru infantil, psiholog, psihoterapeut, psihopedagog sau logoped, in functie de domeniul principal in care se incadreaza problema.Multe persoane sunt rezervate in privinta solicitarii ajutorului profesionistilor datorita stigmatului care insoteste problemele de sanatate mintala. De asemenea, din acelasi motiv rezulta izolarea si discriminarea multor copii si a familiilor acestora. Faptul ca un parinte apeleaza la un specialist nu inseamna ca el sau copilul lor sunt "nebuni".

Factori care cauzeaza probleme de sanatate mintalaCauzele problemelor de sanatate mintala a copilului si adolescentului pot fi diverse:

de natura biologica (genetice, dereglari chimice, afectiuni ale sistemului nervos central),

de mediu (mediu toxic, poluat, expunerea la violenta, stres legat de saracie, discriminare sau alte lipsuri, pierderea unei persoane importante prin moarte, divort, ruperea unei relatii) etc.

Factorii care predispun sanatatea mintala sunt: genetici; legati de sarcina si nastere; experiente din copilaria timpurie; mediul familial; circumstante sociale; mediul fizic; educatie; angajare; conditii de munca; conditii de locuit.