Proiect Didactic Jocuri Dinamice

Diaconu Ciprian

Şcoala :Colegiul Naţional „Garabet Ibrăileanu”

Clasa :a -VIII A

Data: 17.01.2011

Efectiv: 22 elevi

Loc de desfăşurare: sala de sport

Materiale: 5 mingi baschet, 5 mingi volei,2 panouri, 2 bănci gimnastică, ,jaloane.corzi.

TEME

1. Baschet-Pasa cu două mâini de la piept

2. Volei-Preluarea de jos cu două mâini

Obiective operaţionale: La sfârşitul lecţiei elevii vor fi capabili:

O1. Să conducă mingea în dribling cu mâna îndemânatică şi cu cea neîndemânatică, din mers, fără să o piardă de sub control.

O2 Să folosească adecvat procedeele tehnice şi acţiunile tactice în condiţii de întrecere;

O3 Să reproducă regulile de desfăşurare a exerciţiilor propuse;

O4 Să realizeze pase în doi cu uşurinţă ,pasa pe poziţie viitoare;

O5 Să efectueze corect exerciţiile menţin¬ând poziţia corectă de execuţie.

VERIGA, DURATA CONTINUTURI ,MIJLOACE,SISTEME DE ACTIONARE,EXERCITII DOZARE STRATEGII DIDACTICE:

FORME DE LUCRU,METODE,INDICATII METODICE OBS.

V.1

ORGANIZAREA COLECTIVULUI DE ELEVI

2’ Elevii trebuie sa stea în cerc şi cu braţele încrucişate. Persoana din centrul cercului

va arunca cuiva din cerc o minge. El va spune "Prinde!" sau "Nu prinde!". Dacă

el spune "Prinde", atunci jucătorul nu trebuie sa prindă mingea şi nu poate să-şi mişte mâinile. Daca cel de la centru spune

"Nu prinde", jucătorul trebuie să prindă mingea. Dacă un jucător greşeşte ceea ce

trebuie sa facă, el iese din joc.

Fiecare elev trebuie să primească mingea ,prin surprindere

Mingea trebuie aruncată la nivelul pieptului de elevul care stă în centru,nu în faţă sau prea jos ,astfel încât să o poată prindă respectivul.

V.2.

PREGATIREA ORGANISMULUI PENTRU EFORT

5’ Colectivul de elevi în afară de unul se află împrăştiat pe jumătate sală şi aleargă liber. La semnalul profesorului jucătorul ales alergă să prindă colegii care încearcă să scape trecând dintr-o parte în alta a sălii. Primul jucător care este "atins" se consideră prins şi împreună, formează un "năvod mic" care la rândul lui încearcă să prindă în plasă pe ceilalţi elevi - peştişori. Pe măsură ce sunt prinşi mai mulţi "peştişori" se măreşte năvodul ş.a.m.d.

Se execută până în momentul în care toţi elevii sunt prinşi în „năvod”.

Elevii trebuie să se ţină strans de mână ,să nu se despartă unii de ceilalţi.Dacă în momentul în care un elev este prins în „năvod” fără ca acesta sa fie unit,respectivul este din nou liber.

V.3

INFLUENTAREA SELECTIVA A APARATULUI

LOCOMOTOR

7’

Elevii se dispun în formaţia de trepte .Cel dinainte va fi „clovn”iar cel dinapoi „maimuţă” ..În spectacolul dat „maimuţa” va imita toate mişcările pe care le va face acesta .

Fiecare elev va fi la rândul său şi „clovn” şi maimuţă’ ,si vor executa 8-9 mişcări la alegere.

Se vor schimba rolurile la semnalul profesorului.

Câte doi număra,elevii dispunându-se pe toată lungimea sălii.Vor executa mişcări ample,incluzând toate segmentele corpului,ordinea fiind la alegerea lor.La sfârşitul executării tuturor exerciţiilor se va încheia cu sărituri la mingea.