Extras din proiect
CAPITOLUL 1
INTRODUCERE
1.1 ASPECTE GENERALE PRIVIND JOCUL DE HANDBAL
În concepţia actuală, Comisia Metodică a Federaţiei Europene de Handbal şi a Federaţiei Internaţionale de Handbal, consideră că şi în jocul de handbal vârsta de la care se poate începe instruirea trebuie coborâtă.
Însuşindu-ne acest punct de vedere, pe baza activităţii proprii, ne propunem să subliniem faptul că fenomenul de iniţiere în handbal începe de la vârsta de 5 ani urmând ca acesta să se desfăşoare pe stadii metodice de instruire. Aceste stadii se bazează pe particularităţile morfo-funcţionale, psiho-pedagogice, influenţând mai ales sfera psiho-motrică. Trebuie să menţionăm că fiecare stadiu de instruire respectă un tipar metodic de dezvoltare al capacităţilor necesare însuşirii jocului de handbal în formele cele mai simple.
Elaborarea lucrării de faţă are în vedere iniţierea în jocul de handbal printr-o concepţie clara şi unitară asupra intervalului de vârstă 5-12 ani prin structurarea mijloacelor adaptate stadial, cu un nivel de solicitare progresiv cu încadrare în regim de solicitare gradat şi suprapunerea pe diferite scheme de dezvoltare a priceperilor şi deprinderilor psiho-motrice specifice.
În literatura de specialitate din ţara noastră apar prin contribuţia diferiţilor autori elemente de noutate cum ar fi raportul executant – minge, executant – coechipier, executant – adversar, toate în condiţii determinate de mai mulţi factori specifici.
Concepţia este reflectată în modul de prezentare sistematizată şi reprezentarea grafică a materialului ce va fi prezentat, şi uşurează înţelegerea oferind posibilităţi de extindere în interpretare.
În 1996, EHF a realizat materialul video intitulat Basic Handbal. Din acest moment au mai fost elaborate şi prezentate mai multe sugestii în legătură cu procesul de antrenament, sub formă de broşură, care să însoţească acest material video.
Comisia metodică EHF a ţinut cont de aceste aspecte şi a considerat că această broşură poate constitui un real ajutor pentru dirijarea procesului de antrenament la nivelul copiilor şi juniorilor în ceea ce priveşte proiecţia spre realizarea marii performanţe în handbal.
Aspectele de care s-a ţinut au fost de natură metodică şi conceptuală raportată la procesul de antrenament existent în Europa. În 1996 la al II-lea Curs de Perfecţionare EHF care a avut loc în Alanya-Turcia s-a stabilit clar că între concepţiile federaţiilor de specialitate există diferenţe structurale care pot fi eliminate prin elaborarea unui model unic european sub titulatura „Staircase to Handbal”.
Obiectivul acestui model se deosebeşte de concepţiile anterioare prin faptul că subliniază o diferenţă clară între procesul de antrenament specific minihandbalului şi cel de la nivelul handbalului pentru juniori. De asemenea, aceste două concepţii se deosebesc clar de cea specifică handbalului la nivel de seniori.
Astfel, rezultă obiective, instrucţiuni şi metode de pregătire specifice fiecărui nivel de vârstă. Ţinând cont de acestea handbalul de bază se concentrează asupra grupei de vârstă 11-14(ambele sexe). Linia metodică şi didactică pe care o urmăreşte acest material se va regăsi în exerciţiile descrise în continuare.
Coordonarea şi mişcarea sunt cerinţe elementare pentru dezvoltarea capacităţii de a practica handbalul. Antrenorii trebuie să acorde o atenţie deosebită caracteristicilor specifice băieţilor şi fetelor în funcţie de particularităţile de vârstă. Acest aspect este esenţial pentru dezvoltarea fondului motric fundamental, necesar practicării jocului de handbal.
În prezent, particularităţile individuale ale copiilor reprezintă unul dintre principiile fundamentale în antrenament şi în procesul de instruire al tinerilor handbalişti. Nu în cele din urmă trebuie ţinut cont de punctele critice specifice treptelor de dezvoltare, aspecte ale căror manifestări se concretizează în dezvoltarea fondului tehnic motric şi morfo-funcţional.
NC Stadiu de dezvoltare Vârstă
1. Viteza de reacţie pe toate planurile morfo-fiziologice 7-9 ani
2. Simţul ritmului 8-11 ani
3. Echilibrul 9-11 ani
4. Capacităţile complexe 9-12 ani
La această vârstă, caracteristicile motorii ale organismului sunt unele dintre aspectele de perfecţionat pentru a deveni un jucător de handbal complet. Dezvoltarea abilităţilor, priceperilor şi deprinderilor motrice joacă un rol important de-a lungul acestei perioade. Astfel, prima responsabilitate a antrenorilor este să îmbunătăţească viteza de execuţie a elementelor tehnice pe de o parte, evitarea specializării elementelor tehnice noi pe de altă parte.
Pentru acest nivel de vârstă, obiectivul trebuie să fie concentrat asupra elementelor tehnice relativ complexe. Din acest motiv, ideile şi exerciţiile prezentate în acest material acoperă un teritoriu tehnic relativ restrâns. Concentrarea se face asupra condiţiei fizice, puterii generale, tacticii individuale şi colective, elementelor ce constituie lipsurile din procesul de antrenament în concepţiile de pregătire ale anumitor federaţii, inclusiv cea din ţara noastră.
De-a lungul perioadei copilăriei, învăţarea şi practicarea unui joc cu mingea, apropiat ca aspect de cel al adulţilor, este imposibil. Ţinând cont de acestea, trebuie să considerăm esenţial ca jocul să fie adaptat la particularităţile psihologice, fiziologice şi de vârstă ale celor care îl practică.
Nu este indicat să modificăm permanent dimensiunile terenului, ale porţii, ale mingii, este important ca jocul să fie practicat constant de către copii in funcţie de abilităţile şi de particularităţile lor astfel încât să-şi poată face permanent prieteni, să se socializeze şi astfel să practice cu plăcere jocul de handbal. Jocul copiilor diferă substanţial de cel al adulţilor.
Preview document
Conținut arhivă zip
- Studiu Experimental cu Privire la Folosirea unor Elemente de Modelare si Instruire Programata in Pregatirea Jucatorilor de Minihandbal.doc