Sanatatea Alimentatiei

Imagine preview
(7/10 din 1 vot)

Acest referat descrie Sanatatea Alimentatiei.
Mai jos poate fi vizualizat un extras din document (aprox. 2 pagini).

Arhiva contine 1 fisier ppt de 15 pagini .

Iti recomandam sa te uiti bine pe extras iar daca este ceea ce-ti trebuie pentru documentarea ta, il poti descarca. Ai nevoie de doar 3 puncte.

Domeniu: Biologie

Extras din document

Alimentatia este procesul prin care organismul uman asimileaza si utilizeaza hrana sau substantele nutritive, precum si procesul fiziologic prin care omul se hraneste pentru a face fata nevoilor fiziologice ale organismului.     Pentru a mentine functiile fiziologice normale si a raspunde la nevoile corpului de crestere normala, metabolism si munca, oamenii trebuie sa consume zilnic produse din cele sapte categorii: proteine, vitamine, minerale, grasimi, zahar, apa, si celuloza.

Un regim activ de ingrijire a sanatatii, bazat pe prevenirea bolii, îsi ia sanatatea din alimentatie, sporind astfel calitatea vietii.

Factorii majori care afecteaza sanatatea:

- 10% conditii sociale;

- 8% conditii medicale;

- 7% conditii climatice;

- 15% factori ereditari;

- 60% stilul de viata

(ALIMENTATIA).

Importanta alimentatiei

Obiceiurile alimentare joaca un rol major in intretinerea sanatatii si in aparitia multor boli:

30-65% din cancere sunt direct legate de dieta

dieta gresita este un factor major in aparitia bolilor cardiovasculare

corectarea dietei si exercitiul fizic adecvat pot adesea elimina nevoia de insulina la diabeticii de tip 2

osteoporoza este mult mai rara la femeile asiatice care consuma frecvent soia si derivate din soia

Fisiere in arhiva (1):

  • Sanatatea Alimentatiei.ppt