Referatele din domeniul Educație Fizică

Jocul sportiv handbal - generalități și noțiuni privind regulament

Jocul sportiv handbal Jocul sportiv handbal - generalități și noțiuni privind regulamentul jocului Handbalul este un joc sportiv bazat pe viteza de deplasare și de execuție a jucătorilor, cărora le pretinde o înalta pregătire atletică, forță și rezistență, gândire tactică și o perfectă armonizare în cadrul... citește mai departe

7 pagini 4 puncte Extras Bibliografie Preview

Plan de lecție - Educație fizică și sport

Aria curriculară: Educație fizică și sport Data: 22.02.2022 Disciplina: Educație fizică Clasa a - VIII - a C Locul de desfășurare: Teren de baschet Tema: I. Alergare printre obstacole  Cursa stegulețelor  Doi într-un cerc II Calitate motrică forță  Culege și conduce mingea corect Tipul lecției:... citește mai departe

5 pagini 4 puncte Extras Bibliografie Preview

Polo călare

Scurt istoric Sportul polo este unul dintre cele mai vechi din lume. Era cunoscut în Persia sub numele chovgan (ciocan) acum 2500 de ani. În prezent este practicat în 77 de țări, inclusiv 16 țări cu titlu profesional. Chovgan, cunoscut sub numele de chowkan în Imperiul Sasanian,a făcut parte din educația regală... citește mai departe

5 pagini 4 puncte Extras Bibliografie Preview

Influențele activităților fizice asupra stării de sănătate în timpul pandemiei Covid-19

Introducere Epidemia provocată de noul coronavirus, izbucnită în China la finalul anului trecut, este un subiect de interes pentru întreaga lume, în condițiile în care lumea nu s-a mai confruntat până acum cu așa ceva. De aceea este un motiv în plus să adoptăm o gândire care e pregătită de schimbări majore și e... citește mai departe

10 pagini 6 puncte Cuprins Extras Bibliografie Preview

Rezistența aerobă la jucătorii de fotbal

REZUMAT In jocul de fotbal viteza de execuție și cea de deplasarea, mânuirea mingii, nivelul de forță al șuturilor și pasarea balonului, rezistența jucătorilor pe durata a 90 minute de joc sunt absolut obligatorii și necesare în fotbalul modern datoritâ nivelului foarte ridicat de performantâ al echipelor.... citește mai departe

6 pagini 6 puncte Extras Preview

Fișă de observație atletism

Inițiale subiect E. W Vârstă: 24 ani Sex (M/F): M Disciplină sportivă practicată: Atletism Probă sportivă: Marș sportiv(ultra-maraton), alergare montana (semi-maraton, ultra-maraton) Vechime în disciplina practicată: 4 ani Clubul Sportiv unde a fost sau este legitimat : CSM Suceava La ce vârstă ai început să... citește mai departe

4 pagini 6 puncte Extras Preview

Evaluare în activități motrice de întreținere - măsurarea și evaluarea forței

Măsurarea și evaluarea forței Forța reprezintă „capacitatea organismului uman de a învinge o rezistență internă sau externă prin intermediul contracției musculare” (A. Dragnea, 1993). Forța reprezintă calitatea de bază pentru realizarea eficientă a majorității actelor motrice. Rezultate superioare atât în... citește mai departe

10 pagini 7 puncte Extras Preview

Măsurare și evaluare în activitățile motrice

NOȚIUNI DE TEORIE MĂSURARE- acțiunea de determinare a unei mărimi, cantitatea fiind întotdeauna măsurabilă. O funcție prin care unui obiect i se atribuie un număr și nu numai unul. VERIFICARE- operație logico-pragmatică de stabilire critică a adevărului sau a falsității unei presupuneri. TEST- probă... citește mai departe

5 pagini 6 puncte Extras Preview

Educație fizică și sport

Dimensiunea pedagogica si educativa a notiunii de educatie fizica. O componenta importanta a formarii personalitatii prin care se urmareste dezvoltarea armonioasa si sanatoasa a individului din punct de vedere biologic, in conformitate cu sintagma lui Juvenal „Mens sana in corpore sano” este educatia fizica. Rolul... citește mai departe

5 pagini 6 puncte Extras Preview

Exerciții de stretching din stand pentru zona trenului superior (trunchi + brațe)

1) Stretch pentru triceps În picioare, cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, extindeți brațul drept peste cap și îndoiți cotul drept, aducând palma cât mai departe în spate. Apucați cotul drept cu mâna stângă și trageți-l ușor spre stânga până când simțiți o întindere. Țineți intr-o scurta perioada de timp,... citește mai departe

5 pagini 6 puncte Extras Preview

Dopingul în activitatea sportivă - Dopingul în lumea ski-ului

Istoria dopajului Termenul „dopaj” se referă la utilizarea de medicamente interzise, "droguri" sau tratamente interzise de către sportivi cu intenția de a îmbunătăți performanța atletică. Practica dopajului de către sportivi datează de secole. Cu toate acestea, recent a primit o atenție sporită datorită unei... citește mai departe

6 pagini 6 puncte Extras Bibliografie Preview

Evaluarea performanței sportive - criterii de selecție

Selecția este activitatea sistematică a specialiștilor, desfășurată pe baza unor criterii biologice, motrice și psihologice în direcția depistării tinerilor cu aptitudini deosebite pentru practicarea diferitelor ramuri de sport. Pentru reușita procesului de selecție, este necesar ca, pe de o parte să se cunoască... citește mai departe

5 pagini 6 puncte Extras Bibliografie Preview

Cercetarea științifică în sport - metoda observației

Conform Dicționarului explicativ al limbii române, știința este „un ansamblu sistematic de cunoștințe despre natură, societate și gândire; ansamblu de cunoștințe dintr-un anumit domeniu al cunoașterii”. Știința nu poate să se ocupe de toate întrebările posibile. Scopul său nu este de a oferi răspunsuri la toate... citește mai departe

7 pagini 7 puncte Extras Bibliografie Preview

Program de antrenament pentru îmbunătățirea condiției fizice cu ajutorul exercițiilor calistenice

Obiectivele stabilite: - dezvoltarea calităților și deprinderilor motrice - utilizarea exercițiilor care să ferească individul de accidentări - creșterea masei musculare - utilizarea unei game cât mai diversificare de exerciții - sporirea creativității individului - executarea unor exerciții care să fie... citește mai departe

8 pagini 7 puncte Extras Preview

Rolul și importanța educației fizice în ciclurile preșcolar și primar

Universul, in continua sa miscare si transformare, a necesitat un ansamblu de actiuni ce au pornit dintotdeauna, s-au complicat, dand nastere individualitatilor. Aceasta lupta permanenta n-a avut nevoie de exercitiu, deoarece selectia naturala si-a spus cuvantul. Omul, tinzand spre perfectiune cauta noi cai si... citește mai departe

9 pagini 6 puncte Extras Bibliografie Preview