Jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice

Referat
8/10 (4 voturi)
Conține 1 fișier: doc
Pagini : 4 în total
Cuvinte : 973
Mărime: 6.85KB (arhivat)
Publicat de: Marinel Panait
Puncte necesare: 6
Profesor îndrumător / Prezentat Profesorului: IONITA ALINA

Extras din referat

1. ,,URSUL DOARME’’

Jucatori – colectivul unei clase

Loc – sala, teren de joc, curte

Toti jucatorii, mai putin unul, formeaza un cerc tinandu-se de maini. Jucatorul ramas ,,ursul ‘’ sta in mijlocul cercului, in pozitia ghemuit cu capul intre maini. In timp ce cercul se invarteste, copiii canta :

,,Ursul doarme, ursul doarme,

A uitat bietul de foame

De el poti scapa usor,

Daca esti prevazator.’’

Dupa ultima silaba, mai accentuata, toti copiii fug si se raspandesc pe teren, iar ursul se ridica si-i urmareste, cautand sa prinda peu nul dintre ei.

Reguli si indicatii metodice :

- jucatorii nu au voie sa fuga pana nu se pronunta ultima silaba.

- Terenul de joc se delimiteaza.

- ursul se schimba dupa 2-3 jocuri.

2. ,,DE-A PRINSEA’’

Jucatori –colectivul unei clase

Loc –sala, teren de joc, curte

Un jucator, urmaritorul, cauta sa atinga peu nul dintre jucatorii raspanditi pe teren. Acestia pot fugi in toate directiile, dar numai in limitele unui sector dinainte stabilit. Cel prins ajunge urmaritor.

Variante :

- cel urmarit nu poate fi prins, daca ia pozitia ghemuit in clipa in care poate fi atins.

- Cel urmarit nu poate fi prins, daca se opreste fata in fata cu alt jucator si se prind de maini.

Reguli si indicatii metodicw : pozitiile de scapare de la cele doua variante se mentin atata timp cat urmaritorul este in apropiere. Jucatorul prins isi striga numele pentru ca devine urmaritor.

3. ,,LEAPSA PE GHEMUITE’’

Jocul se adreseaza copiilor mai mici, mai ales cand colectivul e numeros. Cine vrea sa se apere de urmaritori, trebuie sa stea ghemuit si sa atinga cu ambele maini pamantul.

Preview document

Jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice - Pagina 1
Jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice - Pagina 2
Jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice - Pagina 3
Jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice - Pagina 4

Conținut arhivă zip

  • Jocuri pentru Dezvoltarea Calitatilor Motrice.doc

Alții au mai descărcat și

Despre Volei

“Voleyul pastreaza cel mai bine spiritul sportiv,deoarece continua sa ramana un joc,spre deosebire de alte sporturi,care dintr_un motiv sau...

Lucrare Volei

1.1. Generalităţi Educaţia fizică şi sportul sunt componente de baza ale sistemului educaţional şi formativ al omului, datorită influenţei...

Gimnastică medicală - deficiențele coloanei vertebrale și corectarea lor prin gimnastică medicală

1. Scurt istoric Kinetoteapia profilactica sau terapeutica are la baza gimnastica medicala si are o istorie de foarte multi ani. În Egipt, China,...

Volei - complexe de exerciții

Semnele convenţionale în jocul de volei - Profesor, antrenor, instructor - Jucător (faţa este zona goală) - Drumul jucătorului - Pasa...

Rezistența - Calitate Motrică de Bază

Capitolul 1. Rezistenţa – calitate motrică de bază Dacă depunem un efort susţinut determinăm apariţia unei senzaţii de disconfort care produce în...

Gimnastică aerobică

Scrut istoric La inceputul anului 1960 SUA, Dr. Kenneth H. Cooper medic cardiolog i s-a incredintat pregatirea fizica si intarirea sanatatii pe...

Jocuri Dinamice de Mișcare

Jocul este o dimensiune fundamentală omului indiferent de vârstă, căci jocul cultivă imaginaţia, spiritul de competitie, de prietenie si...

Plan de lecție - Judo

Şcoala Gimnazială Nr.31, Braila , Jud.Braila Propunator: Data: 19.11.2013 Clasa: a VII-a Efectiv: 18 elevi(18 B) Loc de desfaşurare: sala de...

Te-ar putea interesa și

Argumentarea Folosirii Mijloacelor din Atletism pentru Dezvoltarea Vitezei la Fotbaliștii de 12-14 Ani

INTRODUCERE Actualitatea. Perfectionarea procesului instructiv-educativ la nivelul copiilor si juniorilor a constituit o preocupare importanta...

Contribuții Metodice privind Valorificarea Conținuturilor Programei de Educație Fizică în Dezvoltarea Motricității Preșcolarului

Introducere Sănătatea, dezvoltarea fizică armonioasă constituie premise importante ale calităţilor, capacităţilor şi trăsăturilor de caracter ale...

Handbal Juniori

CAP.I TENDINŢE ACTUALE DE DEZVOLTARE ÎN JOCUL DE HANDBAL PE PLAN INTERNAŢIONAL În ultimii ani de zile, nivelul performanţelor din handbalul...

Studii asupra îndemânării specifice în jocul de fotbal

CAPITOLUL I INTRODUCERE Jocul de fotbal, joc ce se dispută de aproape un secol si jumătate este un sport de echipă care a cucerit lumea întreagă...

Jocuri de mișcare și grupe de exerciții pentru preșcolarii de nivel I

INTRODUCERE Educaţia fizică intervine în mod organizat în dirijarea procesului de creştere în asigurarea dezvoltării armonioase a organismului...

Tetratlonul

CAPITOLUL I INTRODUCERE 1.1 Actualitatea si importanta temei La intrebarea pusa diferitelor persoane, socotite drept veritabili antrenori pentru...

Jocurile de mișcare, metodă și mijloace de educare a capacităților condiționale în lecțiile de educație fizică din ciclul gimnazial

CAPITOLUL I. ACTUALITATEA, MOTIVAŢIA ALEGERII TEMEI, IPOTEZĂ ŞI OBIECTIVE 1.1 Actualitatea temei Exerciţiul fizic a cunoscut în lunga sa...

Atletismul - jocuri de mișcare și ștafete specifice

CAPITOLUL I INTRODUCERE 1.1 IMPORTANŢA ŞI ACTUALITATEA TEMEI ÎN LITERATURA DE SPECIALITATE Calităţile sau însuşirile sunt proprietăţi ce privesc...

Ai nevoie de altceva?