Valorile promovate de activitățile motrice prin sport și competiție

Sportul

Sportul reprezintă o activitate de natură fizică și poate implica și competiția.Totodată sportul este o activitate care poate influența stilul de viață,sănătatea sau personalitatea unui om.Sporturile se pot categorisi în individuale (de exemplu atletism, haltere, tir) sau de echipă (de exemplu baschet, canotaj). Deși sunt numite sporturi în mod greșit, unele ramuri (fotbal, handbal etc.) sunt de fapt jocuri sportive.

Etimologia

Cuvântul sport are o lungă istorie, avându-și originea în cuvântul latin “deportare”, care printre sensurile sale primordiale, însemnă a ieși afară pe poartă adică a ieși în afară zidurilor orașului pentru a se dedică la activităti sportive. Tot din acest termen, își au originea în provensalul “deportar”, Spaniolul “deportar” și Francezul “despoter” (dvertisment, distracție); de la acest cuvânt francez a luat, în engleză din XIV secol, termenul “disport”, ce în preajma, secolului XVI, s-a transformat în “sport”.

Istoria

Studiul dezvoltării sportului în istoria umană, poate arăta schimbări sociale semnificative survenite de-a lungul secolelor, în diferite culturi. Conceptul de sport ca o activitate ce implică abilitătile umane de bază, fizice și mentale, urmăreste imbunătătirea acestor abilităti pentru a fi utilizate mai eficient și sugerează faptul că sportul este probabil la fel de vechi ca dezvoltarea inteligenței umane. Pentru omul primitiv, activitatea fizică a fost doar un mod de a-și imbunătăti cunoștințele despre natură și, în aceeași măsură, un mod de a stăpani mediul din jurul lui.

Preistoria

In timpul secolului al XIX-lea, s-au descoperit numeroase obiecte de artă preistorică în Franța (la Lascaux), în Africa și în Australia, care arată cum în timpuri preistorice, s-au efectuat ceremonii ritualice în care era implicată o activitate fizică pentru participanți.Unele din aceste descoperiri au fost stabilite ca având cel puțin 30.000 de ani.

Sportul reunește toate formele de activitate fizică menite, printr-o participare organizată sau nu, să exprime sau să amelioreze condiția fizică și confortul spiritual, să stabilească relații sociale, sau să conducă la obținerea de rezultate în competiții de orice nivel. Sportul înseamnă sănătate, optimism și poftă de viață. Efectele favorabile ale sportului asupra stării de sănătate, influențează funcțiile și sistemele organismului uman:

-Sportul previne și corectează atitudinile incorecte al corpului;

-Sportul corectează deficiențele fizice;

-Sportul ne dezvoltă suplețea:mobilitatea articulara,flexibilitatea,maleabilitatea,elasticitatea;

-Sportul ajută la eliminarea kilogramelor în exces și autoreglează greutatea corporală.Scade masă totală de grăsime din structură viscerelor (ajută la obezitate);

-Sportul elimină prin piele, cu ajutorul procesului de transpirație, o gamă largă de toxine, impurități, grăsimi, hormone;

-Sportul întărește oasele, mușchii, crește capacitatea funcțională a aparatului locomotor;

-Favorizează procesul de cunoaștere al conservării energiei , al dozării efortului și al autocunoașterii personale;

-Sportul reduce considerabil efectele stresului, depresia și anxietatea și crește concentrarea psihică prin îmbunătățirea vitezei de reacție și promptitudinea răspunsurilor la diverși stimuli;

In sportul de performanță este nevoie de unele concursuri,întreceri sportive,competiții pentru a alcătui un clasament,o ierarhie ce cuprinde rezultatele obținute de sportivi.