Extras din referat
O dieta sanatoasa este vitala pentru ca organismul uman sa poata sa functioneze la adevarata-i
capacitate. Acest aspect este cu atât mai important pentru pacientii bolnavi de cancer. Cei care au avut o dieta
sanatoasa, pe parcursul tratamentului vor dispune de resurse care sa-i ajute sa-si mentina energia, sa previna de
la o distrugere masiva tesuturile, îi ajuta la refacerea acestora si la o mai buna aparare împotriva infectiilor.
Persoanele care practica o alimentatie sanatoasa fac fata mai bine efectelor secundare ale tratamentelor, si chiar
unor doze mai mari din anumite tratamente. Insasi tratamentele pentru cancer sunt mult mai eficiente daca
pacientul are un comportament alimentar sanatos, daca primeste suficiente calorii si proteine în dieta sa.
Chiar daca dupa lectura acestui articol va veti da seama ca înainte de diagnostic si tratament nu ati
avut o dieta corespunzatoare sugestiilor oferite, timpul nu este pierdut. Acum este momentul sa aduceti
schimbarile necesare pentru a avea o dieta sanatoasa care sa va sustina atât pe parcursul tratamentului, cât si în
continuare pe parcursul vietii.
Recomandarile pentru dieta, în cazul pacientilor bolnavi de cancer pot fi uneori diferite de cele pentru
o dieta sanatoasa în cazul oamenilor fara afectiuni clinice.
Este recomandat sa solicitati sfatul medicului dumneavoastra pentru a afla daca aveti nevoie de o
dieta speciala (solicitata de tipul de afectiune de care suferiti)!!
Va propunem 7 pasi magici pentru o alimentatie sanatoasa, zilnica
1. Consumati alimente variate
Nici un aliment nu ofera toate elementele nutritive de care are nevoie o persoana. Este foarte
important sa mâncati alimente cât mai variate, care sa provina din toate categoriile, deoarece ele contin
elemente nutritive importante, organismul uman având nevoie de o combinatie de elemente nutritive în fiecare
zi. Organismul dumneavoastra îsi va extrage din alimente necesarul de proteine, lipide, glucide, vitamine,
minerale si fibre.
Retineti ca nici un grup de alimente nu este mai important decât altul si nici nu poate fi înlocuit de un
altul. Diferenta dintre ele este ca sunt necesare în cantitati diferite în dieta zilnica, în functie de necesarul
pentru organism.
Iata principalele grupe de alimente si elementele nutritive pe care le contin, precum si efectele lor
asupra organismului.
Preview document
Conținut arhivă zip
- Alimentatia si Cancerul.pdf