Propunere pentru programa școlară clasele a IX-a și a X-a

Înotul ocupă un loc deosebit de important în existența omului modern. Valentele sale în scopul menținerii unei sănătăți puternice sunt foarte bine cunoscute și fundamentate, cu toate acestea existând numeroși oameni, care refuză să înțeleagă beneficiile practicării înotului și rezultatele pe care le are acesta asupra dezvoltării ființei umane.

Motivele care au impus abordarea acestei tematici îmbină pe de o parte preocupările noastre pe linie profesională din ultimii ani iar pe de altă parte dorința noastră de a propune un instrument cu totul original în ceea ce privește abordarea, conținuturile si mijloacele prin care sunt atinse finalitățile propuse pentru disciplina de educație fizică și sport.

Un alt motiv în scopul alegerii acestei teme este reprezentat de faptul că am absolvit Facultatea de Educație Fizică și Sporturi Montane cu specializarea natație, în consecință doresc să continui activitatea profesională pe această direcție și să lucrez nemijlocit în practică, utilizând întregul bagaj profesional dobândit.

Din punct de vedere teoretic, lucrarea își dorește să realizeze o selecție a mijloacelor din natație pe care să le structureze adecvat, compatibilizându-le prin dozare, adresabilitate și recomandări metodice, reunindu-le într-o propunere de programă destinată orelor de activități sportive atât în învățământul preuniversitar cât și în cluburile școlare.

Utilizând în procesul educațional la vârsta cuprinsă între 15 și 16 ani o programă cu conținut exclusiv din natație, bazată pe construcția progresivă a cunoașterii, pe flexibilitatea abordărilor și pe parcursuri diferențiate, atunci vom realiza obiectivele prevăzute în programa națională de educație fizică.

Cercetarea s-a efectuat în perioada septembrie 2014 - mai 2015, în cadrul Facultății de EFSM.

Subiecții cercetării au fost divizați în două grupe, grupa de control - reprezentată de clasele a IX-a și a X-a de la Liceul Teologic Reformat din Sf. Gheorghe, și grupa experimentală cu care s-a lucrat în cadrul Bazinului de înot din Sf. Gheorghe, după modelul programei propuse cu teme din natație.

Elevii celor două clase au reușit să-și îmbunătățească timpii în procedeele spate, craul și bras

În cadrul probei tehnice s-a constatat îmbunătățirea execuției elementelor componente în procedeul fluture

Aspectul pozitiv remarcabil este reprezentat de faptul că toți subiecții implicați în cercetare au reușit să îsi îmbunătățească distanțele de înot în toate cele 4 procedee

Având în vedere că ipoteza lucrării s-a confirmat, propun utilizarea programului experimental cu teme din natație destinat nivelului claselor a IX-a și a X-a acolo unde condițiile permit acest lucru.

De asemenea, propun utilizarea programului experimental pentru a fi aplicat în practică la nivelul centrelor pentru copii și în cadrul specializării natație.