Stresul și Oboseala Profesională

Referat
9/10 (2 voturi)
Domeniu: Psihologie
Conține 1 fișier: doc
Pagini : 25 în total
Cuvinte : 4509
Mărime: 24.04KB (arhivat)
Cost: 5 puncte

Extras din document

Stresul şi oboseala profesională, numite şi bolile secolului, sunt cele mai grave disfuncţionalităţi care apar în munca de birou. Din această cauză a apărut necesitatea organizării ergonomice a muncii în birouri.

Stresul reprezintă o dimensiune constantă a vieţii noastre cotidiene. Dacă până în 1989 factorii stresanţi ţineau mai mult de sistemul politic, de aspectele negative ale dictaturii comuniste, în prezent societatea de tranziţie aduce pe scena vieţii noi tipuri de situaţii stresante cum ar fi : incertitudinea, schimbările rapide şi adesea imprevizibile, concurenţa, şomajul, necesitatea reorientării şi recalilificării rapide şi, nu în ultimul rând, scăderea nivelului de trai.

Oamenii, ca indivizi izolaţi, au rareori posibilitatea de a influenţa evenimentele stresante externe. Tot ce pot face este să-şi însuşească nişte strategii adaptative care să-i facă mai rezistenţi la agresiunile psihice şi mai eficienţi în activitatea profesională.

Dacă stresul este prea mare fiecare dintre noi poate ceda psihic; chiar dacă persoana respectivă este una extrem de echilibrată pot apărea tulburări psihologice temporare. Individul poate trăi o stare de disfuncţionalitate sau chiar o cădere psihică bruscă în urma unei psihotraume severe (accident, incendiu, decesul unui membru apropiat din familie).

Reacţia la stres se instalează treptat atunci când individul este supus un timp îndelungat unor condiţii de tensiune psihică, mai ales atunci când este atinsă imaginea sa, situaţia maritală, profesională sau materială. De obicei individul îşi revine când situaţia stresantă a fost înlăturată, deşi uneori pot rămâne unele sechele sau o vulnerabilitate crescută faţă de anumiţi factori de stres.

Factorii de mediu reprezintă, de asemenea, factori de stres pentru organismul uman şi animal, producând perturbări la nivelul diferitelor sisteme fiziologice. Aceşti factori, dintre care amintim: temperatura (prea ridicată sau prea scăzută), umiditatea, zgomotul, agenţii poluanţi pot produce traume fizice, dar şi psihice.

Există şi stresori de natură psihosocială cum ar fi: situaţiile conflictuale, presiunea socială prea mare, factori care pun în pericol situaţia materială sau statutul social al individului, care sunt percepuţi ca o ameninţare pentru individ. Stresul nu este influenţat numai de situaţiile externe ci şi de vulnerabilitatea, de toleranţa la stres a individului sau de unele trăsături ale personalităţii acestuia.

Există, de asemenea, situaţii de viaţă care sunt considerate stresori universali, ca de exemplu: războiul, detenţia, calamităţile naturale, accidentele care produc invaliditate sau bolile incurabile, pierderea unor persoane apropiate. Unele situaţii de viaţă nu sunt la fel de stresante pentru toată lumea. De pildă, pierderea unui examen, dezaprobarea sau critica şefului determină reacţii diferite de la un individ la altul. Chiar şi în cazul unor dezastre sau calamităţi naturale există persoane care îşi păstrează calmul şi acţionează oportun şi eficient, în timp ce alţii intră în panică sau manifestă un comportament bizar.

Lazarus arată că cercetările asupra unor combatanţi din războiul din Vietnam sau din războiul arabo-israelian din 1973 au demonstrat că doar la un anumit procent dintre aceştia au apărut simptome emoţionale grave, temporare sau permanente, care i-au făcut inapţi pentru luptă, ceilalţi nedezvoltând ceea ce specialiştii numesc “nevroza de război”.

Oboseala reprezintă o reacţie a organismului de readaptare, de refacere a funcţiilor sale. Ea reprezintă un fenomen fiziologic normal care apare în urma solicitărilor prezente în activitatea umană.

Preview document

Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 1
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 2
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 3
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 4
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 5
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 6
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 7
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 8
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 9
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 10
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 11
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 12
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 13
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 14
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 15
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 16
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 17
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 18
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 19
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 20
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 21
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 22
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 23
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 24
Stresul și Oboseala Profesională - Pagina 25

Conținut arhivă zip

  • Stresul si Oboseala Profesionala.doc

Alții au mai descărcat și

Stresul Organizational

CAPITOLUL I PROBLEME GENERALE PRIVIND STRESUL. D E ORIGINE ENGLEZĂ, cuvântul stres circumscrie o serie de substantive înrudite ca înţeles, dar...

Reprezentari Neprofesionale ale Stresului la Locul de Munca - Ce Vor sa Spuna cu Adevarat Oamenii atunci cand Spun ca Sunt Stresati

Rezumat Parerile unei personae in ceea ce priveste stresul sunt putin probabile sa le afecteze perceptiile, si prin urmare activitatile legate de...

Analiza Gesturilor cu Mâna Adusă la Față

Limbajul corpului este la fel de complex ca si cel verbal, fiind structurat pe zone anatomice si avându-si propria gramatica, fiind un mijloc de...

Stresul la Locul de Munca

CADRU GENERAL (1) Stresul legat de munca este o problema grava de sanatate si securitate la locul de munca Cu un impact nociv asupra organizatiei...

Epuizarea Emotionala - Burnout

In sfarsit, cei mai multi au ajuns sa nu mai vada locul de munca asemenea unui cuib in care petrec mai multe ore si periodic primesc salariul....

Comportamentul Deviant la Adolescenți

PARTEA I. CADRUL TEORETIC AL CERCETĂRII Motto: „Copilul nu face decât să-şi creeze, să-şi educe şi să-şi perfecţioneze propriul spirit....

Psihologie Aplicata in Domeniul Securitatii Nationale

1.Introducere Managerii moderni investesc astăzi din ce în ce mai mult timp şi energie în înţelegerea cât mai corectă a organizaţiei pe care o...

Stresul Ocupational - Forma Specifica a Stresului Psihic

Nu întotdeauna individul este pregătit să răspundă în mod adecvat unor situaţii neobişnuite, neprevăzute, tensionate sau chiar conflictuale. Astfel...

Ai nevoie de altceva?